Защита от ультрафиолетовых лучей важна не только для предотвращения ожогов, но и преждевременного старения кожи. Минимизировать нахождения не солнце недостаточно, чтобы быть уверенным, что мы защищены. Необходима также солнцезащитная косметика в любом случае. ⠀
Главный факт, который мы должны отметить — солнечное излучение вызывает старение и рак кожи. Загар — это лишь защитная реакция кожи, чтобы предотвратить повреждение ДНК клеток кожи. В Австралии у каждого третьего к 70 годам обнаруживается та или иная форма рака кожи. ⠀
Второе важно замечание: защищать кожу надо любого фототипа и возраста. Вопрос ни сколько в ожоге, а в повреждении клеток кожи. Детская кожа так же сильно страдает от воздействия ультрафиолетовых лучей. ⠀
Солнечное излучение делиться на три вида:
- UVA-лучи, которые способствую старению кожи, проникают глубоко в дермис;
- UVB-лучи способствуют ожогам, воздействуют на верхних слоях;
- UVC-лучи — это самые короткие и сильные лучи, которые не доходят до земли благодаря озоновому слою.
UVA лучи
UVA проникают глубоко в кожу и играют основную роль в старении кожи. И самое интересное, что результат будет заметен не сразу. Повреждения накапливаются годами и через некоторое время появляются пигментные пятна, «старческие» в том числе. Плюс солнце вызывает морщины, как результат разрушения коллагена и потери упругости кожи. И как вишенка на торте, UVA вызывает мутацию в клетках, которая приводит к раку кожи. Эти лучи активны круглый год вне зависимости от сезона и погоды.
Защита от UVA лучей: чтобы точно понимать, что ваш крем защищает от лучей, вызывающих старение кожи, надо посмотреть на ваш крем. Ищем значок РА ++++, где плюсы степень защиты на азиатских средствах, UVA в кружочке на европейских и broad spectrum на американских. Можно также найти такие маркировки как IPD и PDD.
UVВ лучи
UVВ лучи не проникают глубоко в кожу и остаются в эпидермисе. Они-то и вызывают ожоги. Активно участвуют в развитии рака кожи и помогают выработке витамина Д. Они не проникают сквозь стекло и облака, а значит в пасмурную погоду они не активны в отличие от UVA лучей. Самый пик: май — октябрь с 10 до 16 часов.
Солнцезащитные средства ⠀
SPF (Sun Protection Factor) — фактор показывает, насколько эффективно средство блокирует UV лучи. Как вы понимаете, чем выше число, тем эффективнее защита. Кожа, на которой нет никакого солнцезащитного средства, может обгореть примерно за 20 минут. SPF — фактор показывает количество излучения, которое может выдержать ваша с кремом. Естественно все зависит от UV-индекса в каждый конкретный день. В солнечную погоду и пасмурную погоду они абсолютно разные. В среднем можем ориентироваться на показатель: в солнечные летние дни с SPF 50 вы можете быть в относительной защите в течение двух часов. Поэтому при нахождении на солнце обновляем раз в пару часов, при работе в офисе как минимум перед выходом домой.
Есть некоторые правила по нанесению солнцезащитного средства.
- Если крем средней консистенции, то нам необходимо количество равное половине чайной ложки на лицо и шею. Но естественно все зависит от плотности крема и текстуры. Лучше всего наносить крем плотным слоем и обязательно равномерно. При более высоком SPF слой может снижаться. Это важно при нахождении на активном солнце с мая по октябрь.
- Крем наносим после обычного крема до макияжа за полчаса до выхода.
- Между нанесением солнцезащитного крема и макияжа стоит подождать пять — десять минут.
- Не забываем про мочки ушей, шею, руки и декольте.
Отдавайте предпочтения средствам, которые вам подобрал врач-косметолог или как минимум средства, приобретённые в аптеке. Они прошли все необходимые проверки не только на безопасность, но и на эффективность.
Наши фавориты:
- Cell Fusion C Rejuve Sunsreen SPF 50+/PA++++. Наш фаворит больше 10 лет. Легкая эмульсия, мгновенно впитывается, не оставляет липкого слоя, можно наслаивать, абсолютно гипоаллергенен.
- Isov SPF 50+/PA+++ или UV Block SPF 40+/PA++. Первый уникален своим эффектом матовой, но в то же время шелковистой кожи. Плюс восстанавливает уровень влаги в коже. Второй крем помимо защитного эффекта имеет также дренажный и активного лифтинга. В составе экстракт брокколи.
- Ангиофарм SPF 50+/30+. Универсальный крем с нежирной текстурой. Снимает покраснения и раздражения.
Указанные цены при приобретении средства в клинике «НАНОБЬЮТИ».
